wii fitの攻略@NAVI

wii fitの発売からおよそ数ヶ月が経過しましたよ。

購入した人でも、どっぷりハマっている方、空き時間を有効利用して少しずつプレイしている方・・・など利用状況は様々という話ですのよ。

ただ、中には購入したが自分にはイマイチ合わなかった、期待していたものとは若干違った、購入したはいいが多忙でプレイする時間が思いのほか取れない・・・などという方もいるという話ですのよ。

wii fitでできる筋トレをプレイしてみましたよ。

率直な感想としては、少し物足りない感じを受けましたよ。

決して悪い評価はないですが、今はむしろwii fitの続編に期待したいという感じですのよ。

何故かといえば、トレーニングメニューという感じの管理をされていないからですかね。

トレーニングの前に、準備体操を行って体を慣らしておいたり、簡単なストレッチを行って体をほぐしていたほうが万が一の怪我を未然に防げますし、また、いい記録もでるようですよ。

普段それほど運動をしない人が準備体操などをせずに急に運動をしてしまうと、怪我をするというのはないとは言い切れませんよね。

しかもwii fitは中毒性が高いトレーニングもありますから、ハマりすぎて体に無理をさせすぎて怪我・・・なんてこともあるかもしれません。

ヨガのトレーニングは、同じ姿勢を続けるものが多く、それほど派手に筋肉を動かすというわけではない。

なので、ずれた重心をすぐに検知されて、「ふらふらしてますよ」や「勢いをつけすぎると腰に負担が‥」などのアドバイスをされてしまいますからね。

この監視体制はとてもじゃないですがフィットネスジムでは味わえない感覚でしょうね。

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イング 人気のカレンダー@なび

重心位置は「赤い点」で画面上に表示されますのよ。

その赤い点が、指定された枠の中で動かないようにしなければならないのですが、ヨガのポーズを維持したままでこれをするのはとにかく難しいんですよ。

呼吸をしただけで、前後左右に動いていくのがわかりますのよ。

ニコニコ動画にも、wii fit関連動画はアップされていますのよ。

こちらは数ではyoutubeよりも圧倒的に劣りますが、これから徐々に増えていくと思われますのよ。

私はまだwii fitを手に入れていないのですが、ジョギングの動画を見てかなり購入に心が揺れ動きましたよ。

実際、コメントをみていても結構面白いみたいですよ。

ニコニコ動画の良いところは不特定多数の意見がまとめてわかるという点はあるでしょうね。

皆さんも購入するか迷っている場合、動画を見て判断してみてはいかがだろうか？
松井さんが監修として開発されたwii fitも、同様にかなり多くの人にプレイされることになりそうですね。

ゲームの開発者のみならず、エクササイズに直接関わった人物が監修をすることにより、より一層の効果が期待できるのではないだろうか。

このため、wii fitは初めてエクササイズに挑戦するという方は勿論、エクササイズを本格的にしたい！という方にも大変オススメだと思いますのよ。

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らいむわいやー@なび
岡田監督@NAVI

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シェラデザイン アトピーの漢方@COM

どうやら現時点オンエアされているＣＭパターンは１０パターンあるようですね。

私は普段それほどテレビを観るほうではないので、２〜３種類しか観たことがなかったのですが、１０パターンもあったんですね。

wiiの公式ページで全パターンのＣＭが視聴できますので、見ていないパターンがあるのならば視聴してみるのもいいのではないだろうか。

ダンスダンスレボリューションをもしプレイした経験がある方なら、ルールを理解するのが早いかもしれません。

ただ、表示のされ方は違うし、DDRほどには自由度がないし、音楽は一つしかないし、タイミングは取りづらいし、コンボのような評価がないため点数も納得がいかないかもしれません。

自分が考える目標値を設定しますからね。

この辺は脳トレとは違う点ですね。

例えば、ある程度すぐ結果が知りたい場合などは期間を２週間くらいに設定、減量値はwii fitの指示に従ってリバウンドの少ない１．５ｋｇに設定・・・とまあそんな具合ですのよ。

これで初期設定は完了ですのよ。

一見、腰だけの運動に見えるようだ。

ですが、フラフープは結構な全身運動ですので、他のトレーニングの終了後にかる〜い気持ちでプレイしてみるだけでも効果が期待できると思いますからね。

あと、これはシンプルに「腰の回転が速く、上手に円をかいていれば(フープがたくさん回るので)点数が高い」という、非常に分かりやすいゲームになっているので、かなりオススメですのよ。

上手く回せているときのノリノリの音楽と効果音は、かなりトリップできますね。

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カパルア スキーレジャー施設@COM

wii fitをプレイする際、トレーニングの前にしっかりストレッチや準備体操をしている・・・という方は一体どれほどいますだろうか？
まあ、wii fitはそれほどキツいトレーニングをするというわけではありません。

なので、準備体操など別にする必要はないよ！というのも分からないではありません。

重心位置は「赤い点」で画面上に表示されますよね。

その赤い点が、指定された枠の中で動かないようにしなければならないのですが、ヨガのポーズを維持したままでこれをするのはとにかく難しいんですのよ。

呼吸をしただけで、前後左右に動いていくのがわかりますよね。

ニコニコ動画にも、wii fit関連動画はアップされていますよね。

こちらは数ではyoutubeよりも圧倒的に劣りますが、これから徐々に増えていくと思われますよね。

私はまだwii fitを手に入れていないのですが、ジョギングの動画を見てかなり購入に心が揺れ動きましたよ。

実際、コメントをみていても結構面白いみたいですのよ。

ニコニコ動画の良いところは不特定多数の意見がまとめてわかるという点はあるでしょうね。

皆さんも購入するか迷っている場合、動画を見て判断してみてはいかがだろうか？
任天堂から発売されたソフトで、監修者を起用したゲームで有名なもの・・・といえばやはり、川島隆太教授監修の「脳を鍛える大人のDSトレーニング」などがありますね。

これはＤＳ用ソフトとして発売されたものですが、なんと数百万本の売り上げを記録する大ヒットソフトとなっていますよね。

Wii Fit （Wii フィット） 対応機種NINTENDO Wiiジャンルフィットネスメーカー任天堂プレイ人数1人発売日2007年12月1日≪セット内容≫Wii専用ソフト『Wii Fit』… 1本バランスWiiボード… 1個単3形アルカリ乾電池 (動作確認用) … 4本●40種類以上の「トレーニング」が楽しめる！ からだのバランス能力を強化するゲームや、体を引き締める筋トレなど、「バランスゲーム」「有酸素運動」「ヨガ」「筋トレ」の4ジャンル40種類以上のトレーニングが収録されています。●Wii Fitチャンネルで健康管理をサポート！ トレーニングの成果をグラフやカレンダーで確認できます。最大8人までのデータを登録し、他のメンバ．．．

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１２月１日に発売されたwii fitの売り上げが好調なようですよ。

一部では苦戦も囁かれていたようですが、売り上げは堅調に推移していて、品切れとなったお店も増えてきている様ですね。

発売初週の売り上げは推定２３．４万本を記録したようですよ。

そして、２週目の販売本数も推定１５．４万本をマーク。

これで累計販売数を早くも３８．８万本まで伸ばしましたよ。

店頭消化率もどのお店でも９５％前後に達しているそうで、この調子ですと、さらなる数字の上乗せが期待できそう、とのこと。

Wii本体(ゲーム機)ですね。

これがないと始まりません。

wii本体に関しては現在およそ２５０００円で販売されていますよ。

もうひとつはwii fit(Wiiフィット)のゲームソフトですね。

このソフトにはバランスWiiボードと単三型アルカリ乾電池が４本同梱されています
価格は８８００円となっていますよ。

尚、重量が３．５ｋｇありますので店頭で購入される場合はご注意くださいませ。

wii fitでプレイできる筋トレの種類は実に１５種類にものぼりますよ。

筋トレは体の部位を引き締めるために大変重要な運動ですよ。

では、その中からいくつかを紹介してみようと思いますよ。

まず、片足バランスウォークですが、これはバランスWiiボードに乗って、片方の足を上げ、片足立ちをしますよ。

そして、上げているほうの足を前から後ろに蹴り、反対の腕を上に伸ばしますよ。

評価項目も、画面の見やすさ、熱中度、ゲームバランスなどが約４．５と軒並み高い水準ですね。

一番低い評価項目もグラフィックの４．２、サウンドの４．２と採点的には決して低いという感じは受けません。

また、レビューコメントも少し読んでみたのですが、否定的なコメントというものは少なく、多くのユーザーに受け入れられている様子がうかがえますよ。

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wii fitでプレイできる筋トレの種類は実に１５種類にものぼりますよ。

筋トレは体の部位を引き締めるために大変重要な運動でありますよ。

では、その中からいくつかを紹介してみようと思いますよ。

まず、片足バランスウォークですが、これはバランスWiiボードに乗って、片方の足を上げ、片足立ちをしますよ。

そして、上げているほうの足を前から後ろに蹴り、反対の腕を上に伸ばしますよ。

評価項目も、画面の見やすさ、熱中度、ゲームバランスなどが約４．５と軒並み高い水準ですね。

一番低い評価項目もグラフィックの４．２、サウンドの４．２と採点的には決して低いという感じは受けません。

また、レビューコメントも少し読んでみたのですが、否定的なコメントというものは少なく、多くのユーザーに受け入れられている様子がうかがえますよ。

三日月のポーズは、両腕を上に真っ直ぐに伸ばして、左右に身体を曲げ、ウエストラインを意識しつつ伸ばしますよ。

英雄のポーズ、片方の足をバランスWiiボードに乗せて、もう一方の足は後ろに伸ばし、両手を真っ直ぐ横に広げますよ。

このとき前足に掛かる重心を意識するのが大事でありますよ。

１２月１日のwii fit発売後もamazonでの売り上げは好調なようで、amazonランキングのゲーム部門でwii fitは１１位にランクインしています(１１月１４日時点)。

ジョギングは、バランスボードは使用せず、Wiiリモコンをポケットに入れた状態などにしてその場でジョギングをしますよ。

これが結構面白くて、リモコンは上下動の激しさも一緒に感知しますので、足踏みの速度が速い場合は画面上のキャラも速く走りますし、遅めの足踏みに変えれば当然、ゆっくりになりますよ。

２人でジョギングは、２つ目のwiiリモコンを使って、１人目のプレーヤーにあわせて一緒にジョギングを行うことが出来てしまいますよ。

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イブサンローラン 眼の遠視@なび

wii fitにはバランスボードという板状のものが同梱されており、そのバランスボードを用いて、体のバランスを測定出来てしまいますよ。

また、重心バランスやＢＭＩ、運動能力なども測定できるんですのよ。

wii fitでできるトレーニングには全部で４ジャンルあり、バランスゲーム、ヨガ、有酸素運動、筋トレの運動を行うことが出来てしまいますよ。

元々壁が薄く、隣人の声が結構クリアに聞こえやすいという場合、または、通常の扉の開閉の音でも周囲から音が聞こえているような場合などでは、話は別ですのよ。

そのような場合では、実際にエクササイズするときは、慎重に、周囲に迷惑がかからないように気をつかうことが大切ですね。

「wii fit効果」といえるのではないだろうか。

このところやや不振だったといわれるwii本体の売り上げですが、一気に盛り返してきたという感じですね。

eneloop充電器の単3形4個セットも便利ですね。

繰り返し使用できてとても経済的だと思いますよ。

ＳＡＮＹＯから発売されていますよ。

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横足立ちは、片足立ちの状態から、左右のバランスに気をつけながら腕と足を横方向に真っ直ぐ動かしますからね。

このほかにもwii fitでプレイ可能な筋トレのパターンはありますが、残りはご自分の目で確認してみてくださいね。

Wii fitがネットを中心に注目を集めて予約が殺到してしまったのか、それとも巨大で重量感がある(およそ３．５ｋｇ)パッケージを店頭にて購入するのが大変と感じた人が多かったのか。

はたまた単にamazonが予約分の入荷数を抑え目にしていただけなのか。

真相はわかりませんが、少なくとも普段ネットをする層からの注目が大きかったというのは間違いなさそうですね。

wii fitでプレイできる有酸素運動とは、つまりは体内脂肪の燃焼を促進させる効果がある運動ですのよ。

いくつかその有酸素運動のトレーニングを解説してみたいと思いますからね。

まず、フープダンスは、腰を上手く使ってフープを落とさないように回しますからね。

途中で正面の２体のMiiが投じてくるフープを上手くキャッチしながらプレイしますからね。

wii fitには体格指数(ＢＭＩ)、バランス年齢といったものも計れる機能がついていますからね。

ゲームと侮るなかれ、なかなか本格的な代物といえるだろう。

興味がある方は購入を検討してみるのもよいのではないだろうか。

ヘディング：飛んできたサッカーボールを、体重移動を駆使してヘディングしますからね。

バランススキー：体を傾けてスキーで滑りながら、いくつもの旗を上手に通過していきますからね。

スキージャンプ：体の重心を上手く調整しながら、タイミング良く膝を伸ばし、ジャンプしますからね。

コロコロ玉入れ：体重移動を使いつつ、ステージの穴にボールを落としていきますからね。

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ジムトンプソン 赤ちゃん英語@COM

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その赤い点が、指定された枠の中で動かないようにしなければならないのですが、ヨガのポーズを維持したままでこれをするのはとにかく難しいんですのよ。

呼吸をしただけで、前後左右に動いていくのがわかりますのよね。

ニコニコ動画にも、wii fit関連動画はアップされていますのよね。

こちらは数ではyoutubeよりも圧倒的に劣りますが、これから徐々に増えていくと思われますのよね。

私はまだwii fitを手に入れていないのですが、ジョギングの動画を見てかなり購入に心が揺れ動きましたよ。

実際、コメントをみていても結構面白いみたいですのよ。

ニコニコ動画の良いところは不特定多数の意見がまとめてわかるという点はあるでしょうね。

皆さんも購入するか迷っている場合、動画を見て判断してみてはいかがだろうか？
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ゲームの開発者のみならず、エクササイズに直接関わった人物が監修をすることにより、より一層の効果が期待できるのではないだろうか。

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この辺は脳トレとは違う点ですね。

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あと、これはシンプルに「腰の回転が速く、上手に円をかいていれば(フープがたくさん回るので)点数が高い」という、非常に分かりやすいゲームになっているので、かなりオススメですのよ。

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